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산후요가
출산 후 틀어지고 확장된 복부와 골반 부위 근육을 강화하여 골격을 다시 바로잡고, 내부 장기가 제 자리로 돌아오게 해줍니다. 어깨, 가슴, 팔, 무릎, 관절 등 스트레칭과 운동으로 몸을 원상태로 되돌려 주고 빠른 회복에 도움을 줍니다.
베이비 마사지
(베이비 마사지 전문가)
아이에게 정서적인 안정을 주고 신체의 활력을 높여주는 베이비 마사지. 부모의 부드러운 손길로 해주는 베이비 마사지는 혈액순환을 원활하게 하고 아이에게 안정감을 전해준다. 우리아이의 신체와 오감을 발달시키는 산모님과 아빠가 함께하는 마사지 교육
신생아 관리
목욕, 배꼽관리, 기저귀 갈기, 안아주기, 트림시키기 등 전반적인 신생아 돌보는 방법 교육.
아기 목욕법
신생아의 목욕은 아기에게 도움이 될 수 있지만 잘못하게 되면 저체온과 감염의 위험이 있으므로 미리 사전에 준비와 방법을 숙달하여 아기의 위생 관리를 해준다.
육아교육
부모가 아이를 잘 키우고 싶어하는 것은 너무나 당연합니다. 최근에는 육아에 대한 아빠들의 관심도 커지고 있습니다. 아이가 커가면서 부모가 대처를 잘한다면 육아에 대한 애착과 아이에 대한 유대감이 더욱 커질 것 입니다. 아이는 아는 만큼 쉽게 잘 키울 수 있습니다.
모빌 만들기
내 아기에게 직접 만들어 주는 첫 장난감이며, 생 후 3~4주부터 시각이 발달하여 흑백 구분을 시작으로 백일 전후로 색깔을 인지 할 수 있다. 20~30cm 거리에 달아서 아기가 모빌에 시선을 맞추는지 관찰한다
배꼽상자 만들기
까꿍 아기 놀이책
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